わらべびの　わ

こんにちは✨
「わらべひの わ」佐藤みなです☺

だんだんと木々も色づいてきましたね
昼間はぽかぽかの日もありますが、朝はキーンと冷え込んで、朝起きるのが辛くなってきました起きてリビングへ行くとまず温度計チェックをするのが日課です。赤ちゃんにはファンヒーターとエアコンどちらがよいのかしら？？そろそろ準備をしなければと思っているところです

←ひなたぼっこ中のカメさん☀

さて、お部屋や衣服など寒くないようにして過ごすことも大事ですが、体の中から温めることもとっても大事なのです✨体温が上がれば免疫力もアップすると言われています☺
わらべうたベビーマッサージで全身のツボを刺激しぽかぽかに❤ママと一緒ににこにこ笑って、さらに免疫力をアップさせましょう
産後ダンスでは、普段意識していない部分もしっかり動かして骨盤ケアをしながら、筋力アップ⤴体力アップ⤴免疫力アップ⤴させましょう☺

わらベビマ&産後ダンス 要予約
11月14日(火)10：30～南阿蘇村子育て支援センター（わくわく広場）☎0967-67-2125
11月17日(金)10：30～阿蘇中央幼稚園子育て広場ポッポ ☎0967-32-3643

11月23日(祝木) イベント【癒しいろいろinかしゅかしゅ】
午前の部はベビマ、午後の部は癒しコーナーが楽しめます❤パパの参加もお待ちしてます☺
わらベビマ体験会
10：30～絵本カフェ カシュカシュ（南阿蘇村久石3665-12）
耳つぼジュエリー体験
12：30～15：00（先着順）

お問い合わせはこちら↓
minakura62@yahoo.co.jp
佐藤美奈